Psycholog dla firm
Wspieramy firmy w utrzymaniu zdrowia psychicznego pracowników oraz zachowaniu równowagi work&life balance.
Sprawdź naszą ofertęZdrowie psychiczne pracowników to podstawa ich ogólnego dobrostanu i efektywności w pracy. W obliczu rosnących wyzwań i presji, jakie niesie współczesne środowisko zawodowe, coraz więcej firm zdaje sobie sprawę z konieczności zapewnienia wsparcia w tym obszarze. Jednak jak dbać o zdrowie psychiczne pracowników? Jak duży jest to problem i po jakie rozwiązania sięgać, by ułatwić sobie tworzenie zdrowego, wspierającego środowiska pracy? Odpowiedź na te i wiele innych pytań znajdziesz w naszym artykule.
Jak podaje Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zdrowie psychiczne to dobrostan fizyczny, psychiczny i społeczny człowieka oraz zdolność do rozwoju i samorealizacji. Z uwagi na to, że pojęcia zawarte w definicji WHO mają szerokie znaczenia, ich rozumienie jest subiektywne – uwarunkowane kulturowo i środowiskowo.
Analizując istotę zdrowia psychicznego, nie mówimy więc jedynie o braku schorzeń. Objawia się również poprzez poczucie własnej wartości, odpowiedzialności za swoje życie czy szeroko rozumiane zaangażowanie – w pracę, związek czy życie społeczne.
W ostatnich latach pracodawcy zauważyli, że istnieje potrzeba wsparcia odporności psychicznej swoich pracowników. Wdrożenie programów redukcji stresu miało pomóc w walce z tym problemem. Jednak czynniki zewnętrzne, takie jak epidemia i obawy związane z konfliktem zbrojnym za naszą wschodnią granicą, jedynie pogorszyły sytuację.
Jak podaje biuro prasowe PZU Zdrowie aż 86% pracowników przyznaje, że praca ma duży wpływ na kondycję psychiczną, a 58% oczekuje od pracodawcy wsparcia w radzeniu sobie ze stresującymi sytuacjami zawodowymi.
Stan zdrowia psychicznego pracowników to poważne wyzwanie dziś, ale nie tylko – perspektywy na przyszłość również nie pocieszają. Według raportu CBRE „Wellness. Poznaj biurową przyszłość” granice między pracą a życiem prywatnym będą całkowicie zatarte do 2040 roku, co może jeszcze bardziej skomplikować sytuację.
Badania Medicover jasno wskazują, że menadżerowie HR uznają zdrowie psychiczne za najważniejszy obszar dbania o pracowników, którzy coraz częściej odczuwają wysoki poziom stresu, lęku i niepewności.
Te problemy przekładają się na efektywność i wysoki poziom absencji, co w efekcie powoduje trudności w realizowaniu celów biznesowych.
Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) od czasu pandemii stan zdrowia psychicznego pogorszył się wśród ludzi na całym świecie, a 1 na 2 osoby doświadczyły objawów depresji lub stanów lękowych w ciągu ostatnich 12 miesięcy. Pandemia i związany z nią kryzys gospodarczy wywołały ogromne obciążenie psychiczne społeczeństwa.
Według raportu Activy (2020) Przyszłość wellbeingu i benefitów pracowniczych aż 72 proc. pracowników uważa, że ich pracodawca powinien wprowadzić benefity związane z poprawą zdrowia psychicznego. Najczęściej wskazywaną opcją w tym obszarze są anonimowe konsultacje z psychologiem lub psychiatrą. Wzrost zainteresowania taką formą pomocy potwierdzają dane z Narodowego Testu Zdrowia (2020), z którego wynika, że aż 1/3 Polaków stresuje się codziennie, a psychiatrzy przeżywają prawdziwe oblężenie. Liczba wizyt psychiatrycznych i psychologicznych wzrosła 2,5-krotnie od marca 2021 roku.
Jak dbać o zdrowie psychiczne pracowników? W tej nierównej walce przedsiębiorstwa wspiera jednak Medicover Zdrowa Firma, oferując kompleksowe rozwiązania w zakresie promocji zdrowia psychicznego pracowników.
W ramach programu Medicover Zdrowa Firma przedsiębiorcy mogą korzystać z dedykowanych rozwiązań, które obejmują zarówno profilaktykę, jak i interwencje w sytuacjach kryzysowych.
Oferta obejmuje webinary edukacyjne, które pomagają pracownikom lepiej zrozumieć i zarządzać swoim zdrowiem psychicznym. Dodatkowo telefoniczne dyżury z psychologiem zapewniają osobom zatrudnionym wsparcie w trudnych sytuacjach, umożliwiając szybki dostęp do profesjonalnej pomocy.
Medicover organizuje również kilkutygodniowe sesje mindfulness, które pomagają w redukcji stresu i poprawiają odporność psychiczną pracowników.
Pracodawca może wspierać zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie pracowników, organizując webinary, seminaria w temacie zdrowia psychicznego oraz zapewniając możliwość konsultacji u specjalistów.
Ruch odgrywa istotną rolę w profilaktyce zaburzeń psychicznych. Regularna aktywność fizyczna nie tylko przyczynia się do mniejszego ryzyka rozwoju chorób cywilizacyjnych, pomaga utrzymać prawidłową masę ciała oraz buduje odporność, ale też pozytywnie wpływa na samopoczucie i nastrój.
Medicover Zdrowa Firma w odpowiedzi na wyzwania, z jakimi borykają się pracodawcy i pracownicy, oferuje pakiety sportowe dla pracowników. W ich ramach zyskuje się dostęp do ponad 4600 obiektów w całej Polsce i ponad 30 rodzajów aktywności – sportowych, rekreacyjnych i rozrywkowych. Dzięki temu każdy może łatwo znaleźć coś dla siebie, co odpowiada jego preferencjom i potrzebom.
Pamiętaj, że wdrażanie przemyślanych programów wsparcia zdrowia psychicznego nie tylko poprawia samopoczucie pracowników, ale również przyczynia się do osiągania lepszych wyników biznesowych.
Leave us your details and we will contact you as soon as possible.